Что грозит от сахарного диабета
Rated 5/5 based on 132 student reviews

Что грозит от сахарного диабета. Методы лечения диабета в домашних условиях. 2019-01-22 00:36

Сахарный диабет 2-го типа (инсулиннезависимый диабет) — метаболическое заболевание, характеризующееся хронической гипергликемией, развивающейся в результате нарушения взаимодействия инсулина с клетками тканей (ВОЗ, 1999 год). Этот тип заболевания обусловлен снижением чувствительности тканей к действию инсулина (инсулинорезистентность), который на начальных стадиях заболевания синтезируется в нормальных или даже повышенных количествах. Диета и снижение массы тела пациента в некоторых случаях помогают нормализовать углеводный обмен и снизить синтез глюкозы в печени из неуглеводистого сырья. Со временем избыточная секреция инсулина истощает β-клетки поджелудочной железы (панкреатогенная недостаточность), что делает необходимыми инъекции инсулина. Диабет 2 типа составляет 85—90 % от всех типов сахарного диабета и наиболее часто развивается у людей старше сорока лет, и, как правило, ассоциирован с ожирением. Для него характерны второстепенные симптомы, кетоацидоз развивается редко. С течением времени развиваются осложнения: микро- и макроангиопатия, нефро- и нейропатия, ретинопатия и другие Сахарный диабет 2-го типа обусловлен совокупностью генетических и прижизненных факторов. Подавляющее большинство лиц с этим типом заболевания имеет избыточную массу тела. Само по себе ожирение является одним из серьёзных факторов риска развития сахарного диабета 2-го типа. У детей, страдающих ожирением риск развития диабета 2-го типа повышен в 4 раза. Соблюдение безглютеновой диеты людьми, не страдающими целиакией, повышает риск развития диабета 2-го типа. Такой вывод был сделан по итогам проведенных исследований, результаты которых были опубликованы на сайте Американской ассоциации сердца. У людей, ежедневно потреблявших большее количество глютена, риск развития сахарного диабета 2-го типа в течение 30 лет был ниже, чем у сторонников безглютеновой диеты. Авторы работ отмечают, что люди, старавшиеся избегать глютена, также меньше потребляли продукты, богатые пищевыми волокнами, обладающими защитными свойствами против диабета 2-го типа. Сахарный диабет проявляется повышением уровня глюкозы в крови, понижением способности тканей захватывать и утилизировать глюкозу и повышением мобилизации альтернативных источников энергии — аминокислот и свободных жирных кислот. Высокий уровень глюкозы в крови и различных биологических жидкостях вызывает повышение их осмотического давления — развивается осмотический диурез (повышенная потеря воды и солей через почки), приводящий к дегидратации (обезвоживанию) организма и развитию дефицита катионов натрия, калия, кальция и магния, анионов хлора, фосфата и гидрокарбоната. У больного с сахарным диабетом возникают жажда, полиурия (частое обильное мочеотделение), слабость, повышенная утомляемость, сухость слизистых оболочек несмотря на обильное питьё воды, мышечные подёргивания, сердечные аритмии и другие проявления дефицита электролитов. Кроме того, повышенный уровень глюкозы в крови и биологических жидкостях усиливает неферментативное гликозилирование белков и липидов, интенсивность которого пропорциональна концентрации глюкозы. В результате нарушается функционирование многих жизненно важных белков, и как следствие развиваются многочисленные патологические изменения в разных органах. В клинической практике достаточными критериями диагностики диабета являются наличие типичных симптомов гипергликемии (полиурия и полидипсия) и лабораторно подтвержденная гипергликемия — содержание глюкозы в плазме капиллярной крови ≥ 7.0 ммоль/л (126 мг/дл) натощак и/или ≥ 11,1 ммоль/л (200 мг/дл) через два часа после теста толерантности к глюкозе Лечение диабета 2-го типа начинают с назначения диеты и умеренной физической нагрузки. На начальных стадиях диабета даже незначительное снижение веса помогает нормализовать углеводный обмен организма и снизить синтез глюкозы в печени. Для лечения более поздних стадий применяют различные лекарственные препараты. Про эпидемию диабета врачи говорят уже давно, но количество больных и потенциально больных все же больше, чем мы можем себе представить. Английские ученые из университета в городе Норвич провели масштабные исследования жителей нескольких десятков стран и обнаружили поражающий результат. На сегодня диагноз сахарный диабет имеет более 380 миллионов человек по всей планете. Но к 2035 году количество больных может вырасти до 600 миллионов. Примечательно, что только 10% от всех больных имеет сахарный диабет первого типа, тот, который генетически обусловлен. Остальные 90% болеют на сахарный диабет второго типа, который возникает у людей, ведущих неправильный образ жизни. Но сегодня граждане развивающихся стран тоже поражены этим недугом. Так, 10% населения Индии и Китая страдает от сахарного диабета 2-го типа (хотя общий мировой показатель - 8%).

Что грозит от сахарного диабета

Что грозит от сахарного диабета

К ним смело можно отнести преподносимый, как чудо-средство, монастырский чай. Но чем на самом деле он является – действительно очень полезным напитком, приготовленным за старинными рецептами, или очередным маркетинговым ходом, что пришел на смену ягодам годжи. Начать стоит с того, что в некоторых монастырях действительно можно приобрести травяные сборы. Но они не предназначены для лечения столь многих заболеваний, о которых говорится на различных сайтах. Это больше общеукрепляющие средства или вспомогательные фито-чаи для дополнительного лечения. А этим воспользовались хитрые люди, и раскрутили целую рекламную кампанию в Интернете. Но в большинстве, или возможно даже во всех случаях, они продают не эти травяные сборы из монастырей, а свой промышленно собранный набор растений. Вот, например, что мне ответил представитель Свято-Духов мужского монастыря Краснодарского края Иннокентий: «Здравствуйте Александр! В интернете, на ярмарках или еще где-то, торгующие травяными сборами от имени Батюшки [схиархимандрита Георгия (Юрия Юрьевича Саввы)] — это мошенники. Данная информация не на правах рекламы, а просто лучший из доступных вариантов. Соленом Мостовского района Краснодарского края, то это можно сделать за следующими телефонами: Это реальные контакты, которые мне подтвердили. Также его можно приобрести непосредственно в подворье Свято-Духова Мужского монастыря в с. Это не то чудо-средство, которое обещают на большинстве сайтов. Соленом Краснодарского края или в Храме Свято-Рождества Богородицы п. Но при этом является настоящим продуктом, собранным из заявленных полезных трав. Об этом свидетельствует даже его ограниченное количество, так как производится запись на чай после окончания сбора урожая. Соленом, Краснодарского края по рецептам Схиархимандрита Георгия (Савва) будет осуществляться по Благословению Священников Армавирской и Лабинской епархии от Храма Свято-Рождества Богородицы п. Все сборы изготавливаются при соблюдении точной монастырской технологии духовными чадами Схиархимандрита Георгия (Савва). Так как мошенники пользуются информацией с данного сайта, то реальные производители (представители подворья монастыря) попросили уточнить, что данный продукт не распространяется ни через один сайт, где предлагают его заказать за большие деньги (900-1100 руб.) да еще и якобы со скидкой. И цена не такая заоблачная, которую просят на ярких сайтах продавцы за свой собранный в промышленных условиях сбор. Травы собираются в самых экологически чистых местах России, рядом с Биосферным заповедником Никитино, руками, сушатся в естественных условиях, режутся и фасуются только вручную. Также у них нет фирменных магазинов в Москве и других городах, лишь в самом монастыре и храме. Приблизительная небольшая цена и настоящие контакты приведены в этой статье. По сути, все составляющие в сбора, заявленные на сайтах, являются антиоксидантами, обладающими общеукрепляющими свойствами для организма. Полный состав чая производители якобы скрывают или вообще не указывают. Свято-Елисаветинский монастырь, расположенный в Беларуси, чаще всего в рекламе выступает производителем этого продукта, но это лишь по заявлениям продавцов. После месяца приема снадобья можно будет почувствовать первые результаты. Но одной пачки всегда мало, и Вам настойчиво предложат взять сразу несколько! Как известно, сахарный диабет – настоящий бич нашего времени. Заболевание вызывает дефицит инсулина, который участвует в метаболических процессах тканей организма. Более 2% всех людей на планете болеют этим недугом. Они принимают медикаментозные препараты, которые не излечивают, а лишь снимают симптомы заболевания. Монастырский чай появился сравнительно недавно и уже успел обрасти легендами и мифами. У основания головного мозга расположена железа, влияющая на работу и регулирующая деятельность внутренних органов человека – гипофиз (питуитарная железа). Основной функцией является производство: тиреотропного, адренокортикотропного, фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона, а также пролактина. Так как рядом с железой находятся сонные артерии и зрительные нервы, любые нарушения в работе отражаются на основных функциях человека. Аденома гипофиза головного мозга – это одна из самых распространенных доброкачественных опухолей из встречающихся у людей старше 30 лет. Аденома питуитарной железы относится к доброкачественным опухолям. Методы терапии сводятся к применению гормонозаменяющих и блокирующих препаратов. Хирургическое лечение проводится традиционным способом, а также с помощью лазера и эндоскопа. Головной мозг остается одной из наиболее неизученных зон человеческого тела. Поэтому точная причина, по которой образуется аденома, до сих пор не выявлена. Но, большинство ведущих нейрохирургов сводится к мнению о факторах, способствующих развитию новообразования: Неправильное питание, лишний вес и другие факторы, не являются безусловными причинами развития патологических изменений. У некоторых пациентов пагубные привычки приводили к развитию аденомы, а у других подобных нарушений не наблюдалось. После обращения пациента с жалобами на головные боли и головокружения, и подозрении на опухоль питуитарной железы, проводится обязательный дифференциальный диагноз. Практически все нарушения головного мозга имеют схожие первые симптомы. Поэтому нейрохирург совместно с эндокринологом, попытается установить истинную картину заболевания. Одним из информативных источников будет сбор анамнеза. Признаки заболевания будут зависеть от пола пациента и типа опухоли. Первые признаки опухоли достаточно часто оставляются пациентами без внимания. Но на начальной стадии с помощью медикаментозного лечения можно добиться устойчивой ремиссии заболевания. Поэтому при первых проявлениях патологических изменений, рекомендуется обратиться в ближайший медицинский центр. Рост аденомы питуитарной железы зависит от многих факторов. У некоторых пациентов на развитие и увеличение образования требуется больше десятилетия. На скорость развития влияют негативные привычки, а также тип образования, гормонально активные опухоли развиваются быстрее. После обнаружения образования, пациенту назначается медикаментозная терапия. Если опухоль увеличивается в размерах, назначается хирургическое лечение. Народное лечение в случае опухоли гипофиза направлено исключительно на преодоление симптоматики заболевания. Травы помогут справиться с осложнениями и улучшить общую сопротивляемость организма к инфекциям. Гирудотерапия помогает восстановить нормальный кровоток и уменьшить интенсивность развития опухоли. Пиявки при укусе выделяют вещество, разжижающее кровь и способствующее восстановлению нормальной циркуляции кровоснабжения. При самостоятельном лечении состояние пациента может ухудшиться, поэтому перед тем, как соглашаться на любой способ нетрадиционной терапии, следует получить рекомендации лечащего нейрохирурга и эндокринолога. Аденома железы приводит к усиленной выработке гормона пролактина. В женском организме это вещество влияет на нормальную овуляцию и выработку материнского молока. В результате нарушаются нормальные циклы организма. Забеременеть при аденоме гипофиза можно, но крайне редко, в виде исключения. В большинстве случаев аденома приводит к устойчивому бесплодию. Репродуктивные функции организма восстанавливаются после проведения медикаментозного и хирургического вмешательства. Если обнаружена ТТГ продуцирующая аденома питуитарной железы, то это сказывается на иммунитете женщины. Нарушается работе щитовидной железы, что также считается неблагоприятным фактором для беременности. Если аденома обнаружена уже после беременности, проводится исключительно перманентный контроль над состоянием пациентки. Гормональная терапия и хирургическая операция выполняются только при угрозе жизнедеятельности женщины. Кормить грудью можно только после обследования локализации опухоли. При повышенном уровне пролактина рекомендуется избегать грудного вскармливания, так как это может привести к ускоренному росту опухоли. При опухоли гипофиза категорически нельзя допускать приема препаратов и витаминов, влияющих на гормональный фон организма. Так, под запретом становятся оральные контрацептивы, в большинстве случаев не рекомендуется вскармливать ребенка грудью. Еще одна опасность заключается в самостоятельном приеме и назначении препаратов, травяных сборов и т.д. Любой метод терапии необходимо согласовывать с лечащим врачом.

По мнению ученых из Университета Восточной Англии, миру грозит новая эпидемия – теперь уже сахарного диабета. Они провели статистические исследования и выяснили, что на Земле этим недугом страдает уже почти 400 миллионов человек. Ученые-медики считают, что если не начнется полномасштабная акция по профилактике диабета, то через 20 лет количество больных этим тяжелым эндокринным заболеванием вырастет минимум в 1,5 раза. Сахарный диабет, как всякое эндокринное заболевание, возникает из-за недостатка в организме человека определенного гормона. В зависимости от его тяжести это может быть относительная или абсолютная недостаточность инсулина, который регулирует содержание глюкозы в крови человека. Различают две разновидности сахарного диабета, который может быть врожденным (1-й тип) и приобретенным (2-й тип). Чаще встречается второй, приобретенный «по ходу жизни», им страдают почти 90% всех диабетиков. Специалисты выявили удивительный факт, что основной всплеск заболевания наблюдается в странах с развивающейся экономикой – Китае и Индии. Там число заболевших достигает 10% от всего населения. В странах «золотого миллиарда» этот показатель тоже высок, но существенно ниже – 8,3 процента. Это может быть не только недостаток правильного, сбалансированного питания, но малая физическая активность, сидячая работа, замена реальной жизни компьютерными онлайн-играми и общением в социальных сетях. В представлениях каждой женщины период ожидания ребенка кажется чем-то радужным, воздушным и безмятежным, но бывает, что эту идиллию нарушают серьезные проблемы со здоровьем. Материал будет полезен любой женщине фертильного возраста, которая имеет факторы риска и наследственность по заболеванию сладким недугом. Гестационный или гестозный диабет — это заболевание повышение уровня сахара в крови, которое возникло во время беременности на любом сроке. Многие путают название и называют его дистанционным. Еще это заболевание называют «сахарным диабетом беременных». Как правило возникает этот вид диабета во второй половине гестации, когда женщина находится на приличном сроке. После родоразрешения гестационный диабет может исчезнуть, а может перерасти в манифестный диабет 1 или 2 типа. Однако есть исследования, которые показывают тесную связь между диабетом во время беременности и диабетом 2 типа в будущем, в более зрелом возрасте. Другими словами, если женщина в молодом возрасте перенесла гестационный диабет, то в зрелом возрасте у нее больший риск возникновения диабета 2 типа, если будут факторы риска в виде ожирения, нерационального питания и прочих. к содержанию Диабет — это всегда патология и он не может никак не влиять на течение беременности и здоровье плода. Но при хорошей компенсации удается благополучно выносить и родить здорового малыша. Что нужно для хорошей компенсации расскажу ниже, а сейчас перечислю, что может ожидать будущую мать. к содержанию Довольно часто повышение уровня глюкозы протекает бессимптомно, а если и имеются какие-то признаки, то обычно списывают на саму беременность. Симптомы гестационного диабета ничем не отличаются от признаков любого другого типа диабета. Тяжесть этих проявлений зависит от уровня сахара в крови. По результатам этого теста можно точно выставить диагноз и выбрать правильную тактику ведения. Там же я говорила, что во время беременности может возникать не только гестационный диабет, который вызван непосредственно состоянием беременности, но и манифестный сахарный диабет, который вызван другими причинами, а беременность только спровоцировала его развитие. Разница между этими видами в том, что гестационный протекает более вяло и проходит после родов, а при манифестном диабете показатели гликемии выше, выраженная клиника и он остается навсегда и не исчезает с родами. Ниже вы видите таблицу, в которой отображены диагностические показатели для гестационного диабета. Все что превышает эти показатели говорит о манифестном сахарном диабете 1 или 2 типа. Итак, вы видите, что диагноз «Гестационный сахарный диабет (ГСД)» выставляется, когда сахар натощак выше 5,1 ммоль/л, но меньше 7,0 ммоль/л. После теста с глюкозой через 1 час глюкоза крови не должна превышать 10,0 ммоль/л, а через 2 часа — не более 8,5 ммоль/л. Какие же нормальные показатели для беременной женщины я говорила в статье «Норма сахара в крови у беременных женщин». к содержанию Тест проводят на 24-26 неделе гестации. Прежде всего нужно выждать 10-12 часовой период голода и хорошо выспаться накануне. Для процедуры понадобится порошок глюкозы 75 грамм и теплая вода 200 мл. к содержанию В ряде случаев питание и соблюдение диеты уже является мощным инструментов в лечении гестационного диабета. При беременности все таблетированные лекарственные средства противопоказаны, поэтому единственным средством для снижения сахара крови, помимо диеты, являются инъекции инсулина. Но в большинстве случаев удается обойтись без него, лишь правильно наладив питание, составив рациональное меню, а также увеличив посильные физические нагрузки в виде ходьбы, например. Ведение беременности с гестационным диабетом ничем не отличается от ведения беременности и родов у женщин-диабетиков. Я не стану здесь повторятся, вы это можете легко узнать, прочитав статью «Можно ли беременеть при сахарном диабете? к содержанию Если для нормализации сахара в крови у небеременной женщины эффективным методом будет низкоуглеводная диета, то для беременной женщины этот способ не подходит. Полностью лишать себя углеводов такая женщина не должна, поскольку это приведет к образованию кетоновых тел, которые могут негативно влиять на развитие плода. Эти ограничения наложены на углеводы с высоким гликемическим индексом, а именно любые сладости, хлеб и мучное, картошка, хлопья, сладкие фрукты (банан, хурма, виноград). к содержанию Разрешаются любые виды мяса и рыбы, любые овощи, кроме картошки, цельные крупы, сезонные местные фрукты и ягоды, орехи, грибы, зелень. Соблюдайте следующее соотношение белков/жиров/углеводов. Важно получать качественные белки и полезные жиры, как растительного, так и животного в равных соотношениях. Различные сайты по кулинарии предлагают множество рецептов и меню, поэтому я не стану расписывать дополнительно. Кроме этого, не всегда можно удовлетворить вкусы многотысячной аудитории читателей блога. к содержанию Как узнать, что вы все делаете правильно? В этом вам поможет частый мониторинг глюкозы крови. Обязательно смотрите сахар крови перед каждым приемом пищи, а также через 1 час после еды, через 2 часа можно не смотреть. Если потребуется, то придется смотреть сахар ночью в 2-3 часа. сетей, если статья вам понравилась и оказалась полезной. к содержанию Если женщина получала инсулинотерапию, то сразу после родов этот инсулин отменяется. Подписывайтесь на новые статьи, чтобы не пропустить выход ноых статей. В течение первых трех суток ведется мониторинг глюкозы крови, чтобы выявить нарушение углеводного обмена. Все женщины перенесшие ГСД подлежат наблюдению, потому что являются группой повышенного риска повторного ГСД или развития диабета 2 типа в будущем.


Что грозит от сахарного диабета

Что грозит от сахарного диабета

Еще 15 статей на тему: Срочно к врачу: опасные симптомы во время беременности Опасные симптомы во время беременности: когда идти к врачу Осторожно: грозный диагноз «гестоз» Гестационный пиелонефрит Гестоз Можно ли будущей маме избежать гестационного диабета? Патология беременности Гипертонус матки Гипертонус матки Гипертонус матки: диагноз или норма Кровотечения у беременных: причины и симптомы Кровотечения у беременных: что делать Насколько опасен гестоз Отслойка плаценты Нефропатия беременных — симптомы Повышенное давление у беременных (симптомы и лечение) Если во время беременности повышается сахар крови, то говорят, что развился гестационный диабет. В отличие от постоянного сахарного диабета, который был до беременности, он полностью проходит после родов. Высокий сахар крови может вызвать проблемы для вас и вашего малыша. Ребенок может вырасти слишком большим, что вызовет трудности при родах. Кроме того, у него часто бывает недостаток кислорода (гипоксия). К счастью, при правильном и своевременном лечении большинство будущих мам с диабетом имеют все шансы родить самостоятельно здорового малыша. Установлено, что у тех, кто имел высокий сахар крови во время беременности, с возрастом чаще развивается сахарный диабет. Этот риск можно значительно уменьшить с помощью контроля за весом, здорового питания и регулярной физической активности. В норме уровень сахара в крови контролируется с помощью гормона инсулина, который выделяет поджелудочная железа. Под действием инсулина глюкоза из пищи переходит в клетки нашего тела, а ее уровень в крови снижается. В то же время гормоны беременности, которые выделяет плацента, действуют противоположно инсулину, то есть увеличивают уровень сахара. Нагрузка на поджелудочную железу при этом возрастает, и в некоторых случаях она не справляется со своей задачей. В результате уровень глюкозы в крови превышает норму. Избыточное количество сахара в крови нарушает обмен веществ сразу у обоих: и у мамы, и у ее малыша. Дело в том, что глюкоза проникает через плаценту в кровоток плода, и увеличивает нагрузку уже на его, еще пока маленькую, поджелудочную железу. Поджелудочной железе плода приходится работать с двойной нагрузкой и выделять больше инсулина. Этот лишний инсулин значительно ускоряет усвоение глюкозы и превращает ее в жир, отчего масса плода растет быстрее обычного. Такое ускорение обмена веществ у малыша требует большого количества кислорода, в то время как поступление его ограничено. Это вызывает недостаток кислорода и гипоксию плода. Гестационный диабет осложняет от 3 до 10% беременностей. Особенно высокий риск имеют те будущие мамы, у кого есть один или несколько следующих признаков: Зачастую будущая мама может не подозревать у себя гестационный диабет, потому что в легких случаях он никак себя не проявляет. При малейшем повышении сахара крови доктор назначит более тщательное исследование, которое называется “тест на толерантность к глюкозе”, или “сахарная кривая”. сахар крови натощак более 7,1 ммоль/л или более 11,1 ммоль/л после приема глюкозы. Поскольку уровень сахара крови бывает разным в разное время дня, иногда он может не выявляться при обследовании. Для этого существует еще один тест: гликированный гемоглобин (Hb A1c). Гликированный (то есть связанный с глюкозой) гемоглобин отражает уровень сахара крови не на текущий день, а за предшествующие 7–10 дней. Если хотя бы один раз за это время уровень сахара поднимался выше нормы, тест на Hb A1c это заметит. По этой причине он широко используется для контроля за качеством проводимого лечения диабета. В средних и тяжелых случаях диабета беременных могут появиться: Поскольку у беременных довольно часто бывает жажда и повышенный аппетит, появление этих симптомов еще не говорит о диабете. Основная задача в лечении диабета беременных – это поддержание нормального уровня сахара крови в каждый момент времени: как до, так и после еды. Есть при этом обязательно не менее 6 раз в день, чтобы поступление питательных веществ и энергии было равномерным в течение дня во избежание резких скачков сахара в крови. Диета при диабете беременных должна быть построена таким образом, чтобы по возможности полностью исключить поступление с пищей “простых” углеводов (сахар, конфеты, варенье и т.д.), ограничить количество сложных углеводов до 50% от общего количества пищи, а остальные 50% поделить между белками и жирами. Количество калорий и конкретное меню лучше всего согласовать с врачом-диетологом. Во-первых, активные занятия на свежем воздухе увеличивают приток в кровь кислорода, которого так не хватает плоду. Во-вторых, при физической нагрузке расходуется лишний сахар и уровень его в крови снижается. В-третьих, тренировка помогает потратить отложенные калории, остановить прирост лишнего веса и даже уменьшить его. Это значительно облегчает работу инсулина, в то время как большое количество жира затрудняет ее. Диета в сочетании с умеренными физическими нагрузками способны в большинстве случаев избавить вас от симптомов диабета. При этом вовсе не обязательно изматывать себя ежедневными тренировками или покупать клубную карту в спортзал на последние деньги. Большинству женщин с диабетом беременных достаточно ходьбы в среднем темпе на свежем воздухе по несколько часов 2–3 раза в неделю. Расход калорий при такой ходьбе достаточен для снижения сахара крови до нормы, но при этом обязательно соблюдение диеты, особенно, если вы не принимаете инсулин. Хорошей альтернативой ходьбе могут быть занятия в бассейне и аква-аэробика. Особенно актуальны такие занятия для тех будущих мам, у кого еще до беременности были проблемы с лишним весом, поскольку лишний жир затрудняет действие инсулина. Инсулин при правильном применении во время беременности абсолютно безопасен как для матери, так и для плода. Применяется инсулин в тех случаях, когда диета и физические нагрузки не дают положительного результата, то есть сахар остается повышенным. В некоторых случаях врач решает сразу назначить инсулин, если видит, что ситуация этого требует. Если ваш врач назначает вам инсулин, не стоит отказываться. Большинство страхов, связанных с его применением – не более, чем предрассудки. Если вы принимаете инсулин, вам нужно будет несколько раз в день измерять сахар крови специальным прибором (он называется глюкометр). Поначалу необходимость такого частого измерения может показаться очень странной, но оно необходимо для тщательного контроля гликемии (сахара крови). Показания прибора надо записывать в тетрадку и показывать своему врачу на приёме. Большинство женщин с диабетом беременных могут родить естественным путем. Само по себе наличие диабета еще не говорит о необходимости кесарева сечения. Речь о плановом кесаревом сечении заходит в том случае, если ваш малыш вырастает слишком крупным для самостоятельных родов. Поэтому будущим мамам с диабетом назначают более частое УЗИ плода. Во время родов маме и малышу необходимо тщательное наблюдение: В большинстве случаев повышенный сахар приходит в норму через несколько дней после родов. Если вы перенесли гестационный диабет, будьте готовы к тому, что он может появиться в следующую беременность. Кроме того, у вас повышен риск развития постоянного сахарного диабета (2-го типа) с возрастом. К счастью, ведение здорового образа жизни помогает значительно снизить этот риск, а иногда и вовсе предотвратить диабет. Ешьте только здоровую пищу, увеличьте свою физическую активность, избавьтесь от лишнего веса – и диабет вам будет не страшен! Видеоматериалы Сахарный диабет и планирование беременности Беременность Беременность: неприятные перемены в теле Как выбрать одежду для будущих мам? Беременность является очень важным периодом в жизни женщины, поэтому она ему должна уделить особое внимание. С повышенной ответственностью следует отнестись и к питанию. В первом триместре женщину нередко беспокоят токсикозы, тошнота, изжога и возникают проблемы со стулом. Правильное питание в эти сроки поможет преодолеть возможные трудности и послужит основой правильной закладки органов и нормального развития плода. Целью диеты в первом триместре беременности является обеспечение организма матери строительным материалом, необходимым для формирования основных органов ребенка. Кроме того, диета, соблюдение которой должно начинаться уже с первых дней беременности, призвана обеспечить женский организм витаминами, микроэлементами, нормализовать работу пищеварительного тракта и предотвратить или ослабить проявления раннего токсикоза. Чтобы будущий ребенок не страдал от дефицита питательных веществ, не следует придерживаться принципа «есть за двоих», просто необходимо обеспечить свой организм и эмбриона полноценной, но здоровой пищей. Энергетическая ценность диеты в первые 14 недель составляет 2400-2700Кккал. Содержание белков в суточном рационе должно составлять 110-120гр (поровну белков растительного и животного происхождения), из них Содержание углеводов не должно превышать 350гр, а жиров 75гр. Рацион питания Режим питания в первом триместре должен быть дробным, приемы пищи частые, до 5-6 раз в день и небольшими порциями. Во-первых, это способствует лучшему усвоению продуктов и всасыванию питательных веществ. Во-вторых, частые перекусы предотвращает переедание и излишнюю прибавку веса. Кроме того, дробное питание нормализует работу кишечника и обеспечивает регулярный стул. Последний прием пищи не должен превышать 2-3 часа до отхода ко сну. Кулинарная обработка Диета в первом триместре – это обеспечение здорового питания, поэтому пищу следует отваривать, запекать или готовить на пару. Жареные блюда увеличивают и без того повышенную нагрузку на желудок и печень, хуже усваиваются и перевариваются. Кроме того, при оговоренных способах приготовления пищи в ней максимально сохраняются витамины, необходимые при беременности. Температура еды Температура употребляемой пищи соответствует стандартной диете №15 по Певзнеру. Пища не должна быть слишком горячей, более 60°C и слишком холодной, менее 15°C. Горячая или холодная пища раздражает желудок, нарушает процессы пищеварения и хуже усваивается. Кроме того, нарушение температурного режима не способствует аппетиту, что имеет значение при тошноте. Свободная жидкость Употребление свободной жидкости не должно превышать 1,5л в день. Избыточное потребление питья увеличивает нагрузку на почки. Следует отказаться от приема крепкого чая и кофе, что способствует спазму кровеносных сосудов, повышению давления (может приводить к выкидышам). Употребление соли Количество соли не должно превышать 5-6 гр в день. Ее избыток увеличивает жажду, приводит к задержке жидкости в организме и отекам и неблагоприятно действует на мочевыделительную систему. Алкоголь Алкоголь категорически противопоказан во время беременности, особенно в первом триместре. Потребление спиртных напитков нарушает процессы формирования основных органов и систем плода, что приводит к возникновению грубых врожденных пороков, несовместимых с жизнью и прерыванию беременности. Витамины в первом триместре Огромное значение в первом триместре имеют витамины. Во-первых, это растительная клетчатка, которая благоприятна для нормального функционирования кишечника, а, во-вторых, это кладезь витаминов и минералов. Фолиевая кислота важна при формировании нервной системы эмбриона, кальций нужен для формирования костного скелета и зубов, витамин Д для профилактики рахита, фосфор необходим для головного мозга, железо предотвращает анемию, магний, витамин Е и В6 препятствуют прерыванию беременности, йод влияет на интеллектуальное развитие ребенка после рождения. Беременность – это не время худеть и следить за фигурой. Сейчас все силы должны быть брошены на обеспечение будущего ребенка всеми питательными веществами, витаминами и микроэлементами. Однако и переедание так же вредно, как и недоедание. В список нежелательных продуктов входят все красители, консерванты, усилители вкуса и стабилизаторы – они являются токсинами не только для матери, но и для ее будущего малыша. Солености, копчености и пряности тоже не рекомендуются – раздражают пищеварительный тракт, вызывают жажду, увеличивают нагрузку на печень. Стоит отказаться от потребления простых углеводов, которые быстро преобразуются в жиры и откладываются в виде лишних килограммов, способствуют повышению сахара в крови и развитию гестационного сахарного диабета, а также диабета у ребенка после рождения. Не рекомендуется употребление и аллергенных продуктов (способствуют развитию диатеза у ребенка в будущем). Жиры животного происхождения усиливают тошноту, нагружают печень, желудок и поджелудочную железу, поэтому их потребление следует ограничить. Список продуктов, которые следует ограничить: В меню беременных, находящихся в первом триместре, следует включать большое количество клетчатки, как стимулятор перистальтики кишечника и источник витаминов и микроэлементов. Обязательно необходимо расширить меню и молочными продуктами, они - идеальный источник кальция. Также показано употребление круп, растительного белка, минералов (железо, селен, цинк) и витаминов. Простые углеводы следует заменить сложными – они дольше расщепляются, не влияют на вес, не вызывают скачки сахара в крови и обеспечивают женщину энергией. В список рекомендуемых продуктов входят: Соблюдение диеты в первом триместре беременности не только обеспечит здоровое питание женщине, но и положит начало нормальному развитию будущего ребенка. Нормализация работы пищеварительного тракта и мочевыделительной системы сгладит признаки раннего токсикоза и предупредит развитие осложнений беременности в будущем. Кроме того, здоровое питание в ранних сроках беременности улучшит внешний вид женщины и ее эмоциональное состояние. Пренебрежение диетой уже на ранних стадиях беременности грозит будущей матери развитием или утяжелением токсикоза. А грубое нарушение правил питания может обернуться формированием различных пороков развития плода и даже прерыванием беременности.