Морковь при диабете лечение
Rated 5/5 based on 142 student reviews

Морковь при диабете лечение. Лавровый лист средства от сахарного диабета. 2019-03-24 08:30

Каким бы типом диабета не страдал пациент, употребление моркови без фанатизма и переедания не навредит его здоровью. При этом не стоит выбирать одну лишь морковь при диабете как главный диетический продукт. Разумнее и полезнее есть корнеплод в сочетании с другими овощами и корнеплодами с низким содержанием углеводов. Главное полезное свойство морковки – высокое содержание клетчатки. А без этого вещества стабильное пищеварение и контроль массы тела невозможны. Потому при сахарном диабете даже 2 типа морковку есть можно и нужно. Они не позволяют питательным веществам при переваривании всасываться слишком быстро, в том числе и глюкозе. А значит, пациенты, страдающие диабетом 2 типа, надежно и естественно защищены от резких перепадов уровня инсулина в крови. Можно без опасения есть морковку каждый день и тем, кому диагностирован сахарный диабет 1 типа. Совет: Морковь полезна при диабете любого типа и в чистом виде, но лучше всего ее полезные свойства раскрываются в сочетании с небольшим количеством растительного масла или молочными продуктами, а также при употреблении с другими свежими овощами. Печеная морковь – самая полезная, ее можно съедать без добавок ежедневно в количестве 2-3 штук. А вот жареную или тушеную лучше сочетать с гарнирами и диетическими мясными или рыбными блюдами. Это обеспечит оптимальный баланс углеводов с другими веществами. Для приготовления таким способом корнеплоды очищаются и нарезаются кружками, соломкой или дольками. Натертая на мелкой терке морковка теряет при обжаривании или варке свои качества. Не стоит жарить овощ целиком – на это уйдет слишком много времени, впитается больше масла, а это уже совсем не полезно. Лучше всего нарезать морковь на кусочки среднего размера перед тем, как отправить на сковороду или в кастрюлю. Принято считать, что свежеотжатый из овощей или фруктов сок всегда и всем полезен. Сок мандаринов, например, не только не полезен при этом недуге, но и вреден, в отличие от цельных, свежих цитрусовых. Есть и другие овощи и фрукты, соки которых могут навредить при таком диагнозе. Сок из моркови, напротив, будет полезен для диабетиков. Такой продукт содержит целый витаминно-минеральный комплекс, а кроме того – большое количество фито-химических соединений, которые необходимы для поддержания глюкозы в составе крови. Регулярное употребление морковки: Но самая главная польза от морковки и от свежего сока из нее – это все же торможение расщепления углеводов и всасывания глюкозы. Полезные рекомендации: стандартная допустимая порция морковного сока в сутки – один стакан (250 мл). Увеличить или уменьшить количество продукта можно только по предписанию врача. В любом случае, крайне важно вести правильное питание при повышенном сахаре в крови, и морковь в этом будет первостепенным помощником. Чтобы приготовить сок, понадобятся свежие корнеплоды, соковыжималка или блендер. В крайнем случае, если нет никаких приборов, можно натереть морковь на мелкой терке, переложить в марлю или бинт и хорошенько отжать. Морковный сок помогает: Эта овощная острая закуска чрезвычайна популярна. Многие употребляют ее в больших количествах, в убеждении, что это очень полезно для здоровья. Но степень полезности любого овоща, не только моркови, в первую очередь зависит от способа приготовления и специй, которыми он сдабривается. Морковка сырая или отварная и морковка маринованная – это далеко не одно и то же. Да, острая пища стимулирует выработку ферментов и пищеварение. Но при этом уксус, горчица, разные сорта перца, которыми щедро присыпают и поливают морковку по-корейски, очень тяжелы для поджелудочной железы. Желудочный сок, который начинает усиленно выделяться, не способствует пищеварению. поэтому запрещенные продукты при сахарном диабете 2 типа в лице корейской морковки получили еще один продукт. Потому при сахарном диабете, неважно, к какому типу относится форма заболевания, корейская морковка категорически противопоказана даже в небольших количествах. Содержащийся в ней сахар губителен для организма пациента с подобным диагнозом. В первую очередь, хотелось бы поблагодарить вас за то, что в своём графике нашли время поговорить с нами. Поскольку времени у нас не так много, давайте сразу перейдём к делу. Недавно у нас вышла статья, посвящённая проблемам распространения диабета, в том числе среди молодёжи. Как врач, насколько серьёзной вы считаете эту проблему? Несмотря на то, что диабет сегодня не занимает первое место по смертности среди жителей планеты, в ТОП-5 он входит стабильно. И, соответственно, назвать эту проблему несерьёзной просто невозможно. Что характерно, сегодня эта проблема относится не только к России, или вообще СНГ. Наверное, только Япония сегодня избежала эпидемии диабета, в то время как в США – стране, где медицину считают очень развитой – она бушует вовсю. Конечно, сегодня уже есть средства, которые позволяют справиться и с самим диабетом, и с его последствиями, но всё это бессмысленно, если не дисциплинировать свой организм. - На текущий момент самым эффективным средством от диабета – является Dialock, уникальный растительный препарат, который производится в виде порошка. Поэтому нужно срочно принимать меры для того, чтобы предотвратить дальнейшее продвижение эпидемии. - Вы сказали о средствах, которые могут победить диабет? Он очень быстро растворяется и усваивается, а так же сразу снимает гипергликемический эффект. Сочетание специальной диеты и Dialock повышает шансы победить диабет. Budberg из Гамбурга подобрали уникальный состав лекарственных растений. 10 лет клинических исследований препарата показали, что у 75% испытуемых уровень сахара в крови нормализовался. У 68% пациентов восстановились обменные процессы, что наладило работу эндокринной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Благодаря натуральному составу Dialock стимулирует синтез инсулина в бета-клетках поджелудочной железы. В нескольких крупных клиниках Германии, США, Японии и России были отобраны тестовые группы пациентов с диабетом I и II стадии, которые принимали регулярно Dialock. Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в ФРГ, так и в России. Результаты действительно, можно сказать, сенсационные – практически стопроцентное излечение, что особенно важно для тех, кто появился на свет с врождёнными проблемами. - Тогда почему сегодня Dialock не продаётся в аптеках, не выписывается в поликлиниках? - Во-первых, Dialock есть в свободной продаже – на официальном сайте. Во-вторых, сейчас он проходит процедуру согласования в Министерстве Здравоохранения, на это уйдёт некоторое время. Но есть и ещё один нюанс, который лично я считаю важным и о котором упоминал выше. Само собой, к людям, страдающим от врождённых нарушений это не относятся, им Dialock принимать можно и нужно. Важно заняться профилактикой диабета, а не просто – вылечил и забыл до следующего раза. - Но всё равно ведь хорошо, что появилось настоящее средство от диабета, который до недавних пор считался неизлечимым заболеванием? я поначалу как-то скептически к этому относилась, потому что она и до этого то какими-то акульими хрящами, то травами. Диабет нужно лечить комплексно, а лучше не лечить его и не спрашивать у доброго доктора о средстве, которое всё «залатает», а обеспечивать профилактику. - Что ж, победа над любым заболеванием, которое считалось неизлечимым, - это всегда огромный вклад в развитие медицины, чему просто невозможно не радоваться. А то мы как-то вышли погулять, зашли в кафе, так она себе заказала пирожное и съела)) Я удивилась очень, а она рассказала про Dialock… Сам прочел в каком-то журнале историю женщины, которая его принимала, решил попробовать, потому что журнал авторитетный вполне был. я, слава богу, диабетом не болею, но на всякий случай запомнила. У меня был врождённый диабет, я уже привыкла к тому, что ни есть, ни жить, как нормальные люди не могу, и без шприца - никуда, а с момента начала использования Dialock прошло где-то полтора месяца, и я свободно обхожусь без инсулина! Итог - утренний сахар 4,5, а раньше были моменты, когда до 20 доходил! Лично я не пила Dialock, потому что у меня, тьфу-тьфу-тьфу, все в порядке, но буквально на моих глазах поправилась сестра. А потом она говорила, что стала принимать Dialock, и теперь хорошо себя чувствует! Ольга, сомнения прощаем - Вас фамилия обязывает))) А что касается врачей, думаете, им на нас не все равно? Это на Западе сразу пускают в ход то, что действительно лечит, а мы для них не пациенты, а "галочки", так что пейте "Dialock", если у вас диабет, и не ждите доброго доктора Айболита! Она у меня упрямая, в поликлинику идти не хочет, нормально лечиться тоже. Хотите верьте, хотите нет, а сахар нормальный, она меня каждое утро тыкает - вот, видишь, никакого диабета у меня нет, а твоим врачам только бы дорогие лекарства выписывать.

Морковь при диабете лечение

Морковь при сахарном диабете 2 типа: можно ли есть

Для людей с диабетом, диета — одна из самых важных вещей, которую они должны поддерживать. Диета для страдающих от диабета людей включает хорошо уравновешенную и здоровую пищу, как например продукты содержащие меньше жира, сахара и соли, и большое количество фруктов и овощей. Запрещенные продовольственные группы состоят из крахмалистой, масляной, жирной, и высоко углеводной пищи. Среди рекомендуемых овощей для диабетиков является морковь. Морковь дает существенную пользу для здоровья в различных органах тела. Поскольку Вы едите пищу, поднимается уровень сахара в крови. Продукты с медленным рассасыванием углеводов, в том числе морковь, выпускают глюкозу в кровоток очень медленно, способствуя выравниванию уровня сахара в крови. Морковь — хорошая замена в регулировании уровней сахара в организме. Соотношение морковного сока и диабета, как замечалось, были положительным. В моркови, как отмечают профессионалы, нормальное содержание глюкозы, которое способствует нормализовать уровни сахара крови. В целом, фрукты и овощи помогают организму естественно бороться с микробами и другими бактериями, которые могут ухудшить течение диабета. Ко всем методам лечения имеются противопоказания, необходима консультация врача! Репа или турнепс относится к двухлетним травянистым растениям из семейства капустных (или крестоцветных). Репа содержит все необходимые витамины и минеральные соли ( Для больных диабетом репа прекрасное общеукрепляющее средство, врачи особенно рекомендуют ее зимой. Однако стоит контролировать количество съеденного, поскольку этот корнеплод содержит очень много сахара, а от брюквы вообще стоит воздержаться. Обязательно введите репу в диету при сахарном диабете. Морковь – представитель семейства сельдерейных (зонтичные) и пришла на наш огород из Средиземноморья. Морковь довольно старая культура, ее история насчитывает до 4 тыс. Этот корнеплод — богатейший источник полезных элементов, в моркови много витамина , который способствует обмену веществ, улучшает физическое состояние и нормализует умственную деятельность. Морковь обладает исключительным иммуномодулирующим эффектом и улучшает зрение. Но не забывайте, что в моркови содержится 10-15% сахара, и если Вы страдаете сахарным диабетом, контролируйте потребление этого корнеплода. Это не значит, что необходимо полностью отказаться от моркови. Если помимо диабета имеете такие заболевания, как подагра или полиартрит, ограниченное употребление моркови благоприятно воздействует на здоровье. Редис и редька во многом схожи, редис содержит те же полезные элементы, что и редька, однако особая ценность редиса в том, что он скороспелый овощ, незаменимый в дневном рационе питания.

Несмотря на то что овощ имеет в составе большее содержание сахара, нежели другие корнеплоды и растения, морковь нужно в умеренном количестве включать в ежедневный рацион диабетика. Сахарный диабет нужно лечить и поддерживать любыми способами, поэтому при составлении меню следует подбирать наиболее полезные продукты с учетом гликемического индекса. Обменные процессы улучшаются, следовательно, течение СД 1 и 2 типа значительно облегчается. Клетчатка тормозит сам процесс усваивания овоща, поэтому всасывание глюкозы в кровь происходит очень медленно. Сырая и вареная морковь при сахарном диабете также питает организм растительным сахаром, который важно включать в диетический рацион. Натуральный сок из моркови получается сладким даже без добавления сахара, поэтому перед употреблением его в качестве напитка, следует проконсультироваться с лечащим врачом. В большинстве случаев, доктор разрешает выпивать небольшое количество сока натощак (не более 1-го стакана в сутки), т. он содержит все необходимые витамины и укрепляет иммунитет. Учитывая то, что морковь тормозит процессы всасывания глюкозы в кровь, польза сока неоценима в особенности при сахарном диабете 2 типа. Приготовить целебный морковный сок при диабете несложно, достаточно воспользоваться обыкновенной соковыжималкой или блендером. Одно из таких приспособлений есть в доме каждой хозяйки. При получении чистого сока его можно пить в свежем виде или смешивать с другими соками: Вернуться к оглавлению Морковь по-корейски считается особенным блюдом, которое многим людям приходится по вкусу. Однако вреда для диабетиков от него гораздо больше, нежели пользы. Связано это с добавлением всяких приправ, сахара и других добавок, используемых во время приготовления блюда. При сахарном диабете как первого, так и второго типа, морковка по-корейски считается запретной. Вернуться к оглавлению При умеренном употреблении моркови, без превышения назначенной суточной дозировки овоща, его польза станет неоценимой для диабетиков при обоих типах недуга. Важно грамотно и ответственно подходить к соблюдению диетического питания, тогда и отказываться от питательных продуктов будет лишним. Свекла — это травянистое растение из семейства амарантовых, но обычно под этим названием чаще подразумевается корнеплод этого растения. Существует несколько видов этого овоща: белый, красный, темно- бордовый – все они отличаются большой сладостью и сочностью. Этот корнеплод считается одним из самых полезных, о его полезных свойствах знали народные целители ещё много тысяч лет назад. Интересен тот факт, что при помощи свекольного сока издавна лечили раковые опухоли, причем весьма успешно. Стоит отметить, что в свежем виде продукт усваивается дальше вареного, а вот полезные свойства сока свеклы сохраняются, только если он приготовлен из свежего корнеплода. Вареная свекла и отвар свеклы являются мягким слабительным и мочегонным средством. Полезные свойства красной свеклы заключаются в содержании кальция, который обеспечивает необходимое питание клеток организма, а содержание хлора в составе имеет очищающее свойство для печени, желчного пузыря и почек, улучшает лимфоток в организме. Вареная свекла, в отличие от многих других овощей, способна сохранять cвои полезные свойства после приготовления. Витамины группы В и минеральные соли устойчивы к нагреванию. В этом продукте есть биологически активные вещества, называемых бетаинами. Они способствуют усвоению белков и снижению давления, препятствуют развитию атеросклероза и регулируют жировой обмен, что полезно при борьбе с ожирением. Сырая свекла может принести как пользу, так и вред для организма в зависимости от того, как её принимать. Людям, у которых есть проблемы с кишечником, и тем, кто имеет склонность к внутренним кровотечениям, следует быть осторожнее с этим продуктом. Пользу от свекольного сока получают спортсмены, выпивая натощак 1 стакан напитка. Это дает им бодрость на весь день, а так же улучшаются спортивные показатели. Отварная свекла относится к диетическим продуктам, так как у неё небольшая калорийность. Её можно в свой ежедневный рацион тем, кто ведет борьбу с лишним весом. Очищение печени свеклой – отличный способ нормализовать работу этого органа. Для приготовления отвара понадобится средняя свекла, которую не нужно чистить. Поместите овощ в кастрюлю с 3 литрами воды, доведите до кипения и дождитесь выкипания воды на 2/3 части. Затем достаньте свеклу, дайте 5 минут остыть, натрите и прокипятите в той же воде ещё 20 минут. Готовую кашу снимите с плиты, налейте себе 200 мл и выпейте. Затем оставьте отвар остыть, отожмите холодную кашу из свеклы. Жидкость, которая осталась после варки делится на 3 части – её нужно принимать каждые 3-4 часа в течение дня. Желающие сбросить лишний вес могут делать салат из сырой свеклы, с морковкой и капустой, для заправки подойдет оливковое или льняное масло. Такой салат для похудения подойдет для употребления в разгрузочные дни. При запорах его лучше принимать на ужин для мягкого послабляющего эффекта. На основе этого продукта существует много вариантов диет, способствующих безопасному снижению веса. Но помните, если резко перейти на свекольные салаты, то может возникнуть метеоризм и вздутие живота, поскольку продукт богат клетчаткой. Все люди, больные сахарным диабетом должны тщательно выбирать себе продукты питания, особое внимание уделяя их гликемическому индексу (ГИ) и содержанию в них сахара. Надо сказать, что красная свекла в сыром виде имеет высокий ГИ, а значит не рекомендуется для питания диабетиков. Больным можно есть свеклу при диабете в отварном виде. Ко всему прочему, сок этого корнеплода в небольших количествах способен оздоравливать сердечнососудистую систему. Красная свекла повышает гемоглобин, очищает стенки сосудов от излишков холестерина, придавая им эластичность. Вареная свекла при диабете помогает улучшать пищеварение. Она замедляет процесс усвоения углеводов, отчего уровень глюкозы в крови поднимается медленно. Надо отметить, что в вареном виде овощ содержит намного меньше сахара, чем в свежем. Важно соблюдать дозировку при употреблении корнеплода. Лечебные свойства свеклы конечно неоспоримы, однако некоторым людям всё же приходится отказываться от этого продукта. Блюда из овоща (особенно его сок) могут раздражать слизистую оболочку желудка. Но есть простой способ этого избежать – свежий сок оставьте на 2 часа на открытом воздухе, не накрывая его. После этого напиток на желудок действует более мягко. Свекольную диету я периодически использую только в вареном виде и со сметаной. Это очень низкокаллорийный продукт, вкусный и очень хорошо забивает аппетит. На такой диете употребляя раз в день хорошо контролировать свой вес. Во многих источниках, которые я перечитала о пользе и вреде свеклы при диабете , пишут, что вареная свекла вреднее, чем сырая, согласна с Варей. Последнее время свеклу квашу, очень вкусно и полезнее сырой и вареной свеклы. Сразу напишу рецепт, может быть кто-то заинтересуется. Чистую свеклу чищу, натираю на крупной терке, утрамбовываю рукой в чистую стеклянную банку , добавляя периодически понемногу между слоями свеклы или рассола из капусты, или саму квашеную капусту , или свежую капусту. Ставлю в глубокую миску(сок может выливаться из банки). Периодически прокалываем содержимое банки ножом или деревянной полочкой для того, что бы газ брожения выходил.


Сколько моркови можно при сахарном диабете диабетикам и.

Морковь при диабете лечение

Ежегодно число заболевших в мире увеличивается практически вдвое, и причины этого заболевания могут быть самыми разнообразными. Вырабатывается инсулин в поджелудочной железе, и потому больные сахарным диабетом часто оказываются среди тех, кто имеет различные нарушения в работе этого органа. Больные сахарным диабетом 1 типа называются "инсулинозависимыми" - именно они нуждаются в регулярных инъекциях инсулина, и очень часто заболевание у них бывает врожденным. Сахарный диабет 2 типа развивается постепенно и считается "диабетом пожилых". Такой вид у детей почти не встречается, и обычно характерен для людей старше 40 лет, страдающих от избыточного веса. Встречается этот тип диабета в 80-90% случаев, и наследуется практически в 90-95% случаев. На первом месте среди таковых, безусловно, выступает наследственность: если в семье человека уже встречался диабет, он автоматически попадает в группу риска. Однако есть и другие факторы, причем некоторые могут показаться совершенно невероятными! На то, какими будут симптомы заболевания, чаще всего влияют типы диабета. Норма содержания сахара в крови - 120 мг% (натощак) или 140 мг% (после приема пищи), в моче при норме сахар не содержится. Прежде всего следует четко усвоить, что сахарный диабет пока что является неизлечимым заболеванием, поэтому если больному обещают "гарантию" на полное исцеление, верить в это не стоит. Для этого необходимо: Также при диабете 1 типа может понадобиться прием противодиабетических таблеток, которые помогут поджелудочной железе вырабатывать нужное количество инсулина и расходовать его продуктивно. Кроме того, больным сахарным диабетом показаны физические упражнения, укрепляющие здоровье и помогающие сбросить вес. И, конечно же, крайне важный аспект для больных, у которых диагностировано это (пока неизлечимое заболевание) - это питаание. И если эта диета будет соблюдаться тщательно, заболевание никогда не принесет осложнений, и контролировать сахарный диабет и больному, и его врачу будет намного проще. Морковь – это полезный овощ с умеренным содержанием сахара, поэтому специалисты сходятся во мнении: её можно в ограниченных количествах включать в ежедневный рацион пациентов с сахарным диабетом. В состав моркови входят такие компоненты: Пищевые волокна, которые содержатся в моркови, хорошо влияют на процесс пищеварения, клетчатка замедляет процесс усвоения сахара – соответственно, вызвать резкий скачок глюкозы в крови морковь не может. В корнеплоде содержится значительное количество каротина – вещества, благотворно влияющего на зрение. Попадая в организм, каротин вступает в реакцию с жирами и превращается в ретинол. Калорийность моркови невысокая – в 100 г овоща содержится всего лишь 32 Ккал. При этом корнеплод богат калием – минералом, положительно влияющим на работу сердца. Много в нём и антиоксидантов – веществ, замедляющих естественный процесс старения организма, укрепляющих сосудистые стенки и способствующих выведению из организма «вредного» холестерина. Морковь – лучшее профилактическое средство, которое помогает предотвратить варикозное расширение вен, атеросклероз, инфаркт, инсульт и стенокардию. Необходимо учитывать, что гликемический индекс сырого овоща ниже, чем у отварной моркови (35 и 60 соответственно). Несмотря на это, большинство диетологов все же рекомендуют диабетикам вводить в своё ежедневное меню отварной корнеплод, поскольку количество антиоксидантов в термически обработанном овоще больше (около 35%). Полезным для диабетиков считается и морковный сок (суточная норма – 1 стакан). Этот напиток нормализует уровень глюкозы в крови, стимулирует иммунитет, укрепляет нервную систему, восстанавливает функцию поджелудочной железы. С осторожностью относиться к употреблению моркови следует пациентам, страдающим язвой желудка или двенадцатипёрстной кишки, аллергикам, а также тем, у кого обнаружены камни в почках (желчном пузыре).

Ежегодно число заболевших в мире увеличивается практически вдвое, и причины этого заболевания могут быть самыми разнообразными. Вырабатывается инсулин в поджелудочной железе, и потому больные сахарным диабетом часто оказываются среди тех, кто имеет различные нарушения в работе этого органа. Больные сахарным диабетом 1 типа называются "инсулинозависимыми" - именно они нуждаются в регулярных инъекциях инсулина, и очень часто заболевание у них бывает врожденным. Сахарный диабет 2 типа развивается постепенно и считается "диабетом пожилых". Такой вид у детей почти не встречается, и обычно характерен для людей старше 40 лет, страдающих от избыточного веса. Встречается этот тип диабета в 80-90% случаев, и наследуется практически в 90-95% случаев. На первом месте среди таковых, безусловно, выступает наследственность: если в семье человека уже встречался диабет, он автоматически попадает в группу риска. Однако есть и другие факторы, причем некоторые могут показаться совершенно невероятными! При сахарном диабете диета, правильное питание играет важнейшую роль. Ведь сахарный диабет - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования поджелудочной железы снижается выработка ею инсулина - гормона, отвечающего за усвоение сахара организмом. Как результат - повышенный уровень сахара в крови, что может приводить к самым неприятным последствиям... В настоящее время в мире насчитывается порядка 150 миллионов больных сахарным диабетом, в том числе 8 миллионов - в России. По прогнозам, эти цифры через 15 лет могут удвоиться. Правильное диетическое питание при сахарном диабете имеет важнейшее значение. Правильно подобрав диету при диабете, при легкой (а нередко и при средней тяжести) форме сахарного диабета 2 типа можно свести к минимуму медикаментозное лечение, а то и вовсе обойтись без него. В первую очередь, и вряд ли это будет для кого-то открытием, при сахарном диабете надо ограничить употребление легкоусвояемых углеводов. Это сахар, мед, варенье и джемы, конфеты, сдоба и другие сладости, сладкие фрукты и ягоды: виноград, бананы, изюм, финики. Нередко встречаются даже рекомендации полностью исключить эти продукты из рациона, но это действительно необходимо лишь при тяжелой форме диабета. При легкой же и средней, при условии регулярного контроля уровня сахара в крови, употребление небольшого количества сахара и сладостей вполне допустимо. Не так давно в результате ряда исследований было установлено, что в прогрессирование сахарного диабета большой вклад вносит повышенное содержание жиров в крови. Поэтому ограничение употребления жирной пищи при диабете не менее важно, чем ограничение сладостей. Общее количество жиров, употребляемых в свободном виде и для приготовления пищи (сливочное и растительное масло, сало, кулинарные жиры), не должно превышать 40 грамм в день, также необходимо максимально ограничить потребление других продуктов, содержащих большое количество жира (жирное мясо, сосиски, сардельки, колбасы, сыры, сметана, майонез). И совсем уж нехороши для страдающих сахарным диабетом продукты, содержащие одновременно много жиров и углеводов: шоколад, сливочное мороженое, кремовые пирожные и торты... Пища должна быть богата витаминами, микро- и макроэлементами. Старайтесь максимально разнообразить свое питание, ведь список разрешенных при диабете продуктов совсем не маленький. Если ваш лечащий врач порекомендовал вам диету, в чем-то противоречащую тому, что написано на этой страничке - слушайтесь его!